विशेषज्ञ चिकित्सकों ने आयुर्वेद, संतुलित आहार, योग और स्वस्थ जीवनशैली के महत्व की दी जानकारी
वाराणसी। 11वें आयुर्वेद दिवस के अवसर पर 11वीं वाहिनी एनडीआरएफ, वाराणसी में आयुर्वेद एवं स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से विशेष जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम का आयोजन 11वीं वाहिनी एनडीआरएफ के मेडिकल ऑफिसर डॉ. विवेक सिंह के समन्वय से किया गया।
कार्यक्रम में राजकीय आयुर्वेदिक विद्यालय, वाराणसी की विशेषज्ञ चिकित्सक डॉ. श्वेता मिश्रा एवं डॉ. नितिन शर्मा ने आयुर्वेद की उपयोगिता तथा दैनिक जीवन में इसके महत्व के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी साझा की। विशेषज्ञ चिकित्सकों ने एनडीआरएफ अधिकारियों और कार्मिकों को स्वास्थ्य से जुड़े विभिन्न पहलुओं के बारे में विस्तार से जानकारी दी।
कार्यक्रम के दौरान विशेषज्ञ चिकित्सकों ने संतुलित आहार और नियमित दिनचर्या को स्वस्थ जीवनशैली का महत्वपूर्ण हिस्सा बताया। इसके साथ ही योग एवं व्यायाम, मानसिक स्वास्थ्य तथा रोगों की रोकथाम के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के विभिन्न पहलुओं पर विस्तार से प्रकाश डाला गया।
विशेषज्ञ चिकित्सकों ने NDRF कार्मिकों के साथ संवाद करते हुए स्वस्थ शरीर एवं स्वस्थ मन को बेहतर कार्यक्षमता का आधार बताया। इस दौरान आयुर्वेद के सिद्धांतों को दैनिक जीवन में अपनाने के लिए भी कार्मिकों को प्रेरित किया गया।
NDRF कार्मिकों की कार्यप्रणाली को देखते हुए स्वास्थ्य का विशेष महत्व है। कार्यक्रम में स्वास्थ्य संरक्षण और रोग-निवारण से संबंधित विषयों पर जानकारी साझा की गई। विशेषज्ञ चिकित्सकों ने दैनिक जीवन में स्वस्थ आदतों को अपनाने और अपनी दिनचर्या को बेहतर बनाए रखने से संबंधित विभिन्न पहलुओं पर जानकारी दी।
कार्यक्रम में 11वीं NDRF के अधिकारियों एवं कार्मिकों ने उत्साहपूर्वक सहभागिता की। इस दौरान कार्मिकों ने विशेषज्ञ चिकित्सकों से स्वास्थ्य संरक्षण, रोग-निवारण एवं स्वस्थ जीवनशैली से संबंधित महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त की। कार्यक्रम में आयुर्वेद की उपयोगिता और स्वस्थ जीवनशैली के महत्व को लेकर कार्मिकों के साथ संवाद भी किया गया।
आयुर्वेद के सिद्धांतों को दैनिक जीवन में अपनाने पर जोर
जागरूकता कार्यक्रम के दौरान आयुर्वेद एवं स्वस्थ जीवनशैली को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने पर जोर दिया गया। विशेषज्ञ चिकित्सकों ने संतुलित आहार, नियमित दिनचर्या, योग एवं व्यायाम तथा मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े विषयों पर जानकारी दी। साथ ही रोगों की रोकथाम और स्वास्थ्य संरक्षण के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के विभिन्न पहलुओं को समझाया।
कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य 11वीं NDRF के कार्मिकों को स्वास्थ्य संरक्षण, रोग-निवारण एवं समग्र कल्याण के प्रति जागरूक करना रहा। इसके साथ ही आयुर्वेद एवं स्वस्थ जीवनशैली के महत्व को बढ़ावा देना भी कार्यक्रम का प्रमुख उद्देश्य रहा।
11वें आयुर्वेद दिवस के अवसर पर आयोजित इस कार्यक्रम में राजकीय आयुर्वेदिक विद्यालय, वाराणसी के विशेषज्ञ चिकित्सकों ने NDRF कार्मिकों के साथ स्वास्थ्य से जुड़े महत्वपूर्ण विषयों पर जानकारी साझा की। कार्यक्रम के माध्यम से कार्मिकों को स्वस्थ शरीर एवं स्वस्थ मन के महत्व से अवगत कराया गया तथा आयुर्वेद के सिद्धांतों को दैनिक जीवन में अपनाने के लिए प्रेरित किया गया।
